A Corps d’Être
Association de Sophrologie existentielle avec des séances individuelle ou en groupe
40 rue de Phalot, 33290 Ludon-Médoc
Téléphone:
06 78 79 69 03
L’association À Corps d’Être propose des ateliers de sophrologie existentielle qui ont lieu le mardi soir (salle Agora).
C’est dans une ambiance chaleureuse, au sein de petits groupes favorisant la rencontre, qu’il est possible de :
- Apprendre à se relaxer,
- Se détendre malgré le stress du quotidien,
- Expérimenter comment mettre du calme et de l’apaisement en soi,
- Se faire du bien pour un mieux être avec soi-même et les autres.
Les séances, animées par Dominique Ottari, sophrologue praticienne certifiée RNCP et membre de la Fédération Française de Sophrologie, s’adressent aux étudiants, adultes et seniors.
La sophrologie se pratique assis ou debout et ne nécessite aucune aptitude physique particulière.